Blog

Dos et colonne vertébrale

Dos et colonne vertébrale

La colonne vertébrale ou rachis est l’axe de notre corps. Elle définit l’organisation de notre tronc et des organes qui y logent. Une structure saine et en place est absolument indispensable pour le maintien d’une bonne santé. Voyons ensemble comment elle se structure...

Stress et shiatsu

Stress et shiatsu

Qui n’est pas ou à minima ne connaît pas une personne stressée ?Mais, c’est quoi exactement le stress ?En quoi le shiatsu peut-il aider à “déstresser” ?Stress – physiologiquement, que se passe-t-il ? Le stress est une réponse physiologique à un stimulus de mise en...

Shiatsu ou ostéopathie?

Shiatsu ou ostéopathie?

Souvent, lorsque j’explique ce qu’est le shiatsu (voir déroulé d’une séance de shiatsu), mes receveurs me disent « en fait, c’est comme de l’ostéopathie japonaise ? ». Ma réponse est oui et non.   Oui, car, comme l’ostéopathie, le shiatsu vise à rééquilibrer...